Hakkında
Cansu Korkmaz, San Diego Üniversitesi'nde Spor Koçluğu bölümünden mezun oldu. Bu süreçte, sporun sadece bir fiziksel aktivite olmanın ötesinde, bir yaşam tarzı, liderlik vasıflarını geliştirme aracı ve topluluk oluşturma fırsatı olduğunu benimsedi. Mezuniyetinin ardından fitness sektöre yönelmiş ve 6 yıldır bu alanda faaliyet göstermektedir.
İçerikler
Güne Zinde Başlamak: Sabah Egzersizlerinin Gücü ve Sağlıklı Kahvaltı Alışkanlıkları
Kuvvet antrenmanı nedir? Neden kuvvet antrenmanı yapmalıyız?
Günlük Hareketinizi Arttırmanın İpuçları / Egzersizi Hayatınıza Entegre Edin!
